我個人覺得兩個都好玩，防城港的金灘和白浪灘雖然同為海灘，但是它們有著各自的特點。有人覺得白浪灘好玩，也有覺得金灘好玩，也許剛好是大家遇上自己喜歡的那部分了。所以才會去區分哪個更好玩。

金灘的全稱萬尾金灘，位于防城港東興市萬尾島。它是京族三島之一，整個金灘的海岸線長15公里，與越南著名的風景名勝區萬柱島隔海相望。這里沙細、水清、坡緩、浪平，且無海藻、無鯊魚、無污染，沙灘由海岸緩緩斜入海中，大海沙灘珠聯璧合渾然天成，是中國沿海不可多得的集陽光、沙灘、海水于一體的天然海濱浴場。岸上20多公里長的郁郁蔥蔥的木麻黃防護林帶，海風沙沙，海浪嘩嘩，蔭可蔽日，晴可觀花。金灘空氣清新自然，負氧離子含量極高，年平均氣溫在21－23度之間，可謂“春秋相連，長夏無冬”，是康體休養的地方。
金灘著名景點：金色的沙灘、京族博物館、哈亭。

防城港白浪灘位于防城區江山半島月亮灣西南側6公里處。因在沙灘上常常可見一排排滾滾而來的壯觀白浪而得名；而防城港本地人剛喜歡稱其為大平坡。白浪灘因沙子中富含鈦礦而白中泛黑，是世界上較罕見的“黑金沙灘”之一。白浪灘景區的基礎設施完善，每年到白浪灘旅游的人有很多，2012年就接待國內外游客300多萬人次。
白浪灘著名景點：怪石灘、紅樹林保護區、月亮灣、白沙灣、潭蓬古運河、白龍古炮臺群、龍馬明珠廣場等。